зөвлөгөө


157
2026 оны 7-р сарын сүүлийн 10 хоног, 8-р сард зарим нутгаар халах төлөвтэй байгаа тул буудайн ургацаа халуунаас хамгаалах нь чухал юм. Энэ талаар Ургамал хамгааллын газраас гаргасан зөвлөмжийг хүргэж байна.
182
Сүүлийн жилүүдэд дэлхийн дулаарал эрчимжиж, хэт халууны давтамж, үргэлжлэх хугацаа, эрчим нэмэгдэх хандлагатай байна. Энэ оны зургаадугаар сар дэлхийн хэмжээнд хэмжигдсэн хоёр дахь хамгийн халуун сар болж бүртгэгдлээ.
214
Тархины цус харвалт нь дэлхий даяар нас баралт, хөдөлмөрийн чадвар алдалтын гол шалтгаануудын нэг хэвээр байгаа бөгөөд сүүлийн жилүүдэд эрэгтэйчүүдийн дунд өвчлөл залуужих хандлагатай байгааг эмч, мэргэжилтнүүд анхааруулж байна.
678
Зуны улиралд бамбай хоншоорт хортой могой үерийн усаар дамжин хүн амын суурьшлын бүсэд орж ирдэг тул иргэд та бүхэн сонор сэрэмжтэй байж болзошгүй эрсдэлээс сэргийлэхийг ГССҮТ-өөс зөвлөлөө.
719
Зуны улиралд нарны хүчтэй тусгал их байгаа үед буюу хэт халуун бөгчим өдрүүдэд нарнаас хамгаалах малгай, шүхэр хэрэглэлгүй удаан хугацаагаар гадаа байснаас бие хямарч, хордлогын шинж тэмдэг илэрдэг.
1327
Үер, усны аюулаас урьдчилан сэргийлэх зөвлөмжийг хүргэж байна.
543
Цэвэрлэгээ хийхийн өмнө хуучин хувцас, резинен бээлий өмсөж, маск зүүнэ.
805
Нэгдүгээр бүлгийн цустай хүмүүс хоол боловсруулах систем сайтай. Гэхдээ тэд харшил, цус бүлэгнэх, ходоодны шарх, цусны даралттай болох магадлал өндөр байдаг. Гурилан бүтээгдэхүүн жин нэмэгдүүлдэг тул үүнийг хязгаарлагдмал хэрэглэх нь зүйтэй.
515
Зэрлэг болон, гэрийн тэжээвэр амьтанд хазуулсан үед дараах арга хэмжээг аваарай.
741
Дараах 6 шинжтэй хүүхдүүд сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан өндөр байдаг аж.
483
Илүүдэл жин эрүүл мэндэд хор уршигтай байдаг шиг жингийн дутагдал ч мөн эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэй.
652
Биед илүүдэл өөх хуримтлагдах нэгэн шалтгаан нь бодисын солилцооны удаашралтай холбоотой.
831
Үл хайхрах хүчирхийлэл нь хүүхэдтэй зүй бус харьцах явдлын хамгийн түгээмэл тохиолддог хэлбэр хэдий ч нийгэм, олон нийтийн дунд үл хайхрах хүчирхийллийн тохиолдолд бага анхаарах хандлагатай байдаг.
691
Дэлгэцийн донтолт нь дэлхий нийтийг хамарсан нэгэн шинэ төрлийн өвчин юм. Энэ нь гар утас, комьпютер, зурагт гэх мэт техник хэрэгслийг байнга үзэх хүсэлтэй болсноор өөрийгөө хянах чадвараа алдахыг хэлнэ.
674
Нойргүйдэл гэдэг нь унтах ёстой цагтаа унтаж чадахгүй байх, нойрсох хугацаа багасах унтсан ч амарч чадахгүй байх процессыг хэлдэг байна.
619
Агаар салхинд гарч, цана, чарга, мөсөн гулгуурт гулгахдаа анхаарал болгоомжтой байж хүүхдэд тавих хараа хяналтаа нэмэгдүүлэхийг зөвлөе.
483
Үс унах үзэгдэл нь бүх насны эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст өдөр тутамд тохиолддог ч хэр хэмжээгээр унаж байгаагаас шалтгаалан анхааралдаа авах эсэх нь хамаарна. Үс ургах үйл явцыг товчхон тайлбарлахад үндсэн дөрвөн үе шаттай.
569
Хүүхдүүдтэйгээ илэн далангүй ярилцах, тэдэнтэй чөлөөт цагаа хамт өнгөрүүлж, цаг гаргаарай.
652
Хүний нойр өнгөц, гүн гэж байдаг бөгөөд гүн нойрны хугацаанд дархлааны бодисууд хамгийн идэвхтэй ялгардаг.
Цааш үзэх